La práctica espiritual puede filtrarse en todos los rincones de nuestras vidas; desde nuestra práctica matutina consciente hasta los alimentos que elegimos comer, los artículos que decidimos comprar y los placeres que traemos a nuestras
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¿Vegetariano o vegano? Encontrar su camino gastronómico
En el mundo moderno, parece que nos estamos volviendo mucho más abiertos y educados cuando se trata de dietas basadas en plantas. Ahora, muchos están eliminando la carne y otros productos animales. Los restaurantes veganos
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Let Go: Las 10 listas de reproducción más relajantes en Spotify
A veces es fácil olvidar el poder curativo de la música. La música tiene el poder de levantarte, ponerte de rodillas, llenarte de alegría y hacerte llorar de desesperación. Tiene sentido, entonces, que la música
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Cómo encontrar la pulsera curativa adecuada para ti
La curación con cristales ha existido durante siglos. Desde el uso de la amatista para conectarse con los dioses superiores hasta el jade en el arte de la medicina china, las piedras más potentes de
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¿Cómo enseñar mindfulness a tus hijos?
¿Les está enseñando mindfulness a sus hijos? Puede ser más importante de lo que cree. Imagínelo desde su perspectiva ... Llegas a la escuela a tiempo llevando tu mochila. Está lleno de horas de tarea
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Bellamente equilibrado: cómo tener una dieta vegana saludable
Ya sea para la salud personal o para la armonía con todas las criaturas vivientes, los beneficios de una dieta vegana están comenzando a extenderse por todo el mundo. Cuando se hace bien, una dieta
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10 formas de decir tu verdad
Aprender a encontrar su voz oculta y decir su verdad puede ser prueba y error. Se necesita fuerza, conocimiento de uno mismo y coraje para brillar, pero una vez que lo domines, crecerás con cada
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Marcas de comercio justo para regalar sin culpa
Cumpleaños, días de luna, el turno del solsticio y solo para decirte te amo y aprecio; Dar regalos puede ser una práctica gloriosa para demostrar cuánto te preocupas. En un mundo de consumismo desenfrenado y
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Conexión consciente: ¿Cuál es mi signo lunar?
Estrellas, luna, sol y el cosmos en su conjunto: parte de la conexión consciente es comprender cómo el universo en remolino deja una huella en tu alma. La mayoría de nosotros conoce nuestros signos estelares,
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Cómo calmar a su crítico interno: 10 herramientas que puede usar
Superar esa vocecita molesta que le gusta recordarnos lo terribles que somos no es un triunfo fácil. La duda siempre está esperando entre bastidores para derribarnos, pero estos 10 consejos, trucos y herramientas pueden ayudarte
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