Hábitos alimentarios sostenibles para cambiar por supermercados

Ahora que se considera arriesgado andar por los pasillos de los supermercados, podría ser la oportunidad perfecta para aquellos que quieran cambiar sus hábitos de gasto gastronómico por algo un poco más sostenible. A menudo

Ahora que se considera arriesgado andar por los pasillos de los supermercados, podría ser la oportunidad perfecta para aquellos que quieran cambiar sus hábitos de gasto gastronómico por algo un poco más sostenible. A menudo pensamos que salir del estante es una inversión más cara que simplemente hacer una gran compra en un supermercado, pero a largo plazo, cambiar a soluciones pequeñas y locales más sostenibles puede realmente ahorrarle dinero. Estos son los hábitos alimentarios sostenibles que debe cambiar para que pueda empezar a deshacerse del supermercado para siempre …

Cajas de verduras locales

Revise su área local, ya que las tiendas agrícolas seguramente ofrecerán cajas de frutas y verduras locales en este momento; la mayoría incluso entregará. No solo puede estar seguro de obtener productos frescos de temporada directamente del suelo, sino que es una manera increíble de apoyar a sus productores locales y reducir sus emisiones de carbono.

Hornea tu pan

En lugar de apilar pan rancio del supermercado en casa y tener que salir corriendo cada dos días, ¿por qué no aprender a hornear su propio pan en casa? Se ha convertido en una de las actividades de encierro más populares para batir la levadura y la harina y machacarla hasta obtener una masa acolchada perfecta. Hornear tu propio pan es muy reconfortante y, a menudo, más barato y sabroso, siempre que tengas tiempo.

Elegir un lechero

Puede sonar como algo sacado de un antiguo cuento de hadas inglés, pero el lechero está regresando a la actualidad. Imagínese despertar con una botella de leche fresca en la puerta, una docena de huevos y una barra de mantequilla batida localmente. Consulte sus granjas lecheras locales para ver si ofrecen entrega. Incluso para aquellos que prefieren mantenerse alejados de los lácteos, las empresas de leche modernas a menudo ofrecen alternativas a la avena. Esta también es una excelente manera de reducir su consumo de plástico.

Cultiva tus hierbas

Un jardín de hierbas es uno de los trucos de jardinería de alimentos frescos más fáciles que puedas esperar. En lugar de correr al supermercado por sus hojas de albahaca y plantas de perejil, simplemente puede instalar un jardín de hierbas en el alféizar de la ventana y tener acceso ilimitado a hierbas recién arrancadas para cada plato.

Omitir preempaquetados

Si entra en la categoría de carnívoro, omita las carnes empaquetadas para las opciones de carnicero de venta libre. No solo es más rentable comprar carne y pescado frescos de las carnicerías o pescaderías, sino que también suele obtener un producto de mayor calidad y tiene más opciones para encontrar artículos que no se cultivan intensivamente.

Limpiadores Naturales

Omita los productos de limpieza de los supermercados y la película adhesiva por soluciones caseras o inversiones sostenibles a largo plazo. En lugar de film transparente, puede usar envolturas de cera de abejas que son maravillosamente biodegradables y se pueden reutilizar. Agite su propio chorro de limpieza mezclando vinagre con bicarbonato de sodio, limones y agua y busque otras formas de seleccionar soluciones de limpieza sostenibles y ecológicas para su hogar.

¿Qué permutas de supermercado vas a hacer? Comparta con nosotros en los comentarios y construyamos juntos un futuro sostenible.