La guía para principiantes del chakra sacro

De los siete chakras, el chakra sacro es el segundo, un chakra raíz que se encuentra cerca del suelo. También se lo conoce como nuestro chakra sexual o en sánscrito puede que lo escuches como

De los siete chakras, el chakra sacro es el segundo, un chakra raíz que se encuentra cerca del suelo. También se lo conoce como nuestro chakra sexual o en sánscrito puede que lo escuches como nuestro Svadhisthana. Para que uno esté maravillosamente en equilibrio y en armonía de cuerpo, mente y espíritu, el objetivo es tener todos nuestros chakras bajo control y bien abiertos para recibir el flujo que el universo tiene para ofrecer. Para comprender más sobre el significado del chakra sacro y comprobar que el tuyo está activado, esta guía para principiantes tiene como objetivo desglosarlo.

Qué hace el chakra sacro

Como se mencionó, el chakra sacro es nuestro chakra sexual y está conectado con nuestra pasión, nuestros placeres y nuestra capacidad para sentirnos conectados y vivir una vida plena. Vale la pena recordar que la pasión y el placer es un río que desemboca en todas las avenidas de nuestra vida. La pasión no solo está relacionada con el sexo, sino también con nuestras relaciones personales, nuestro trabajo, nuestros pasatiempos y nuestra conexión emocional con uno mismo. El chakra sacro es un loto en flor, se vincula a palabras como flujo, movimiento y expansión. Cuando nuestro Chakra Sacro está sano, significa que podemos expresarnos libremente, aprovechar nuestra creatividad y abordar la vida con entusiasmo y pasión.

Problemas emocionales de un bloque de chakra sacro

Cuando nuestro chakra sacro está bloqueado, podemos sentirnos lentos y con poca energía, tanto en el dormitorio como fuera. Por otro lado, un bloqueo del chakra sacro también puede provocar impulsividad sexual y una libido que se siente muy fuera de control y que genera adicción. También es posible que tengamos alguna forma de resistencia a la idea de cambio y nos resulte difícil generar algún tipo de excitación o emoción. Aquellos con un bloqueo del Chakra Sacro también pueden luchar con la espontaneidad y, a menudo, se les puede encontrar pronunciando las palabras «Odio las sorpresas».

Problemas físicos del bloqueo del chakra sacro

La adicción puede ser uno de los problemas físicos y emocionales que surgen de un bloqueo del chakra sacro. Ya se trate de drogas, alcohol, juegos de azar o compras, recurrir a patrones de comportamiento compulsivo es una señal segura de que su Sacral no está afluyendo. Si se siente constantemente bajo el clima o fatigada, este podría ser otro síntoma físico, al igual que los problemas reproductivos, como un recuento bajo de espermatozoides, infertilidad, impotencia y complicaciones menstruales.

Cómo desbloquear tu chakra sacro

Saber cómo activar su Chakra Sacral puede traer salud, equilibrio y un hermoso bienestar. Si te sientes congestionado, aquí hay algunas formas en las que puedes usar las afirmaciones del Chakra Sacral para abrir tu bóveda interior …

Invocar catarsis

Si tiene un chakra sacro bloqueado, a veces invocar la catarsis emocional puede ayudarlo a forzar el flujo. Reír, llorar, gritar, saltar, moverse y bailar: todo esto puede ayudar a que fluya una oleada de emociones que, a su vez, podría activar su chakra.

Deconstruir la sexualidad

Si descubre que tiene problemas con el sexo, entonces este podría ser el momento de mirar más de cerca, ya sea con un terapeuta o mediante su propia exploración. No evite pensar en sus actitudes y creencias en torno al sexo, pero mire inquebrantablemente y comience a deconstruir ideas negativas para que pueda construir sobre afirmaciones positivas.

Llevar cristales

Llevar cristales y piedras preciosas que están estrechamente asociados con el chakra sacro puede ayudar a mantenerte en constante cambio y fluidez. El chakra sacro está conectado al color naranja, que significa cristales como calcita, ojo de tigre, cornalina, jaspe y piedra lunar.

¿Tienes alguna lucha con tu chakra sacro? Comparte con nosotros en los comentarios.