Let Go: Las 10 listas de reproducción más relajantes en Spotify

A veces es fácil olvidar el poder curativo de la música. La música tiene el poder de levantarte, ponerte de rodillas, llenarte de alegría y hacerte llorar de desesperación. Tiene sentido, entonces, que la música

A veces es fácil olvidar el poder curativo de la música. La música tiene el poder de levantarte, ponerte de rodillas, llenarte de alegría y hacerte llorar de desesperación. Tiene sentido, entonces, que la música también pueda calmar el espíritu y calmar la mente. En lugar de saquear los archivos de sus álbumes, Spotify puede ofrecerle listas de reproducción asombrosas listas para usar para superar esos momentos de gran ansiedad y emoción. Ya sea que esté buscando algo que lo deje en una paz reparadora o simplemente desee sonidos suaves para beber té también, estas 10 listas de reproducción calmantes de Spotify son pura magia …

Unión Marconi ingrávida

Una canción de ocho minutos diseñada científicamente que ha demostrado reducir la ansiedad y enviarlo a la tierra del sueño feliz, Weightless de Marconi Union es toda la medicina que necesita cuando las noches son inquietas.

Meditación Relajación

Los estados de ánimo meditativos son fuertes con este. Esta lista de reproducción de Spotify es un magnífico regalo para aquellos que anhelan ritmos ambientales tipo Zen para ayudar a que todo su cuerpo se sienta feliz.

Sueño profundo

Los relajantes sonidos minimalistas llegan a la proporción áurea de 60-80 latidos por minuto. Según los expertos, este es el tempo perfecto para enviarlo suavemente a la tierra del cabeceo. Sin movimientos repentinos y listo para dormir: la lista de reproducción Deep Sleep funciona a la perfección.

Dormir Max Richter

Los compositores modernos pueden ayudarnos a escondernos de la energía frenética del mundo moderno y esto es exactamente lo que ha hecho Max Richter. Trabajando en estrecha colaboración con neurocientíficos, seleccionó esta sinfonía de ocho horas para asegurarse de que descanse bien sin preocupaciones.

El alivio del estrés

Los sonidos ambientales de piano, los tonos relajantes y cinco horas de estados de ánimo suavemente elevados garantizarán que se elimine cada centímetro de estrés. Esta es una excelente lista de reproducción de Spotify para eliminar el estrés y también aumenta tu concentración cuando se trata de sesiones de estudio.

Sonidos de lluvia

Si eres un amante de la naturaleza y no te cansas de los suaves golpes de la madre naturaleza en tu ventana, esta lista de reproducción de sonidos de lluvia te hará sentir de inmediato suave, acogedor y gentil por dentro. Horas de lluvia para concentrarse y calmarse; a veces son las cosas simples de la vida.

Tipo de azul Miles Davis

A veces en la vida, todo lo que necesitas es una buena dosis de jazz atemporal y aquí es donde entran en juego Miles Davis y Kind of Blue. Si bien no es tan genérico como las otras ofertas, este es el álbum perfecto en Spotify para cuando auto-calmarse significa jazz, un fuego rugiente y una copa de vino.

Sin noches de insomnio

Los clásicos contemporáneos y de la vieja escuela destacan en esta moderna y relajante lista de reproducción de Spotify que garantiza que hace lo que dice en la lata. Espere melodías ingeniosas de artistas como Beethoven, Erik Satie y Chopin para ayudarlo a encontrar el camino de regreso a la respiración profunda.

Totalmente libre de estrés

Si buscas una lista de reproducción para sentirte bien que sea un poco más optimista y se preste a algunas melodías y letras súper positivas, entonces esta lista de reproducción clásica de poppy en Spotify puede ser el impulso que necesitas.

Jazz relajante

Una lista de reproducción conmovedora de Spotify compuesta por varios artistas instrumentales que lideran el espacio en clásicos del jazz relajantes. Esto lo transportará fácilmente a su tranquila cafetería favorita y le brindará un brillo suave que eliminará las preocupaciones.

¿Cuál es tu lista de reproducción relajante favorita en Spotify? Comparta los comentarios y creemos juntos una lista de melodías y estados de ánimo exuberantes.