Reiki para liberar la ira

Hola a mis queridos practicantes de Reiki. Esto es Zeny con otro tema candente relacionado con el Reiki – “¿Cómo hacer Reiki para liberar la ira? Muchas veces los estudiantes quieren aprender a controlar su

Hola a mis queridos practicantes de Reiki. Esto es Zeny con otro tema candente relacionado con el Reiki – “¿Cómo hacer Reiki para liberar la ira?

Muchas veces los estudiantes quieren aprender a controlar su ira con el Reiki. He visto a muchas personas transformarse con la ayuda del Reiki.

Reiki para el manejo de la ira

  • ¿Eres una persona que pierde la calma fácilmente?
  • ¿Ha tenido problemas de mal genio en su vida?
  • ¿Te encuentras con que te sientes agitado a la primera de cambio?

Si las respuestas a todas estas afirmaciones son afirmativas… entonces este artículo es de lectura obligada para usted 🙂

Antes de empezar, entendamos rápidamente…

¿Qué es la ira o por qué nos sentimos enojados?

La ira es una emoción natural que se utiliza para expresar nuestra inconformidad o desagrado hacia algo, como una situación, una idea, una decisión, etc.

Cuando algo no sale como se ha planeado o es diferente de lo que podríamos haber esperado, es muy natural sentirse enfadado o agitado.

Tómese 2 minutos e intente recordar las reacciones comunes a estas situaciones:

  • Los padres, cuando sus hijos se comportan mal o tienen un mal desempeño en los exámenes…
  • Jefes cuando los empleados no cumplen con los plazos.
  • Un amante de las mascotas al ver a alguien golpeando a los animales callejeros
  • ¿Cuando las cosas se vuelvan locas y no según lo planeado?

La tendencia natural para la mayoría de nosotros en estas situaciones sería perder los estribos y enfadarse.

Así que la pregunta es…

¿La ira es mala para nosotros?

Al igual que otras emociones, la ira también es una emoción. Debe ser sentida y no suprimida. Sin embargo, la idea es no aferrarse a ella y quedarse en ella.

La ira debe ser manejada de manera efectiva para que no cree un desequilibrio dentro de nosotros. La ira, si se mantiene, contamina nuestro cuerpo. Bloquea nuestros chakras, que son los principales centros de energía de nuestro cuerpo.

Y puede incluso causar problemas físicos como dolor de cabeza, problemas de digestión, insomnio, aumento de la ansiedad y depresión, presión arterial alta, problemas de piel, ataque al corazón, derrame cerebral, etc.

A veces puede llevarnos a tomar malas decisiones de las que nos arrepentiremos más tarde. Puede dañar las relaciones. El exceso de ira puede incluso llevar a la violencia.

Reiki para controlar la ira

Digamos que estás muy enfadado y que incluso puedes sentir que puedes descontrolarte. Entonces, ¿qué se debe hacer?

  • La mejor manera es dar un paso atrás… …y tratar de salir de la situación temporalmente hasta que te calmes.
  • Intenta averiguar las razones de tu ira y trata de eliminarlas.
  • Repite los principios del Reiki… Guarda este video de los 5 principios de Reiki en tu lista de reproducción…

Por lo tanto, se sugiere que la ira se exprese de manera saludable. La idea es… Sentir: Actuar: Liberar: Repetir:

¿Cómo ayuda el Reiki a controlar nuestra ira?

El Reiki es todo sobre el amor incondicional. Cuando practicamos Reiki diariamente, podemos liberarnos de la ira. Los cinco principios de Reiki también incluyen “Sólo por hoy dejaré ir la ira”.

La ira se acumula en nuestro cuerpo si se suprime por un tiempo más largo, creando así un caos en nuestra salud física y mental.

¿Cómo podemos eliminar la ira acumulada?

Cuando se suprime la ira sobre los eventos y personas del pasado; simplemente enciérrate en una habitación y si has completado el nivel 1 de Reiki, comienza a sanar tus chakras.

Curar el chakra que está tomando más energía hasta que el flujo de energía se detenga. Si has completado el nivel 2 de Reiki, sana el evento y a todas las personas involucradas con el Reiki a distancia hasta que te sientas vacío por dentro.

Continúa haciendo Reiki por unos días hasta que puedas dejar ir toda la ira acumulada. Termina cada sesión perdonándote a ti mismo y a los demás, ya que esto te ayudará a liberar cualquier sentimiento sobrante que te esté causando la ira.

Cómo controlar la ira ocasional con el Reiki

Para las personas que se enojan a veces es necesario practicar la auto-sanación de Reiki diariamente y recitar los principios de Reiki por la mañana y por la noche mientras se medita o se hace Reiki.

Esto le ayudará a ser consciente de sus pensamientos, sentimientos y emociones y faclitar la liberación de su ira.

Recuérdese varias veces el día que sólo por hoy no me enfadaré, junto con otros principios de Reiki.

Cuando se está espiritualmente basado y equilibrado es menos probable que se enfade y se vuelva proactivo.

Reiki para controlar la ira en situaciones sociales

Cuando vas a un trabajo o vives en una familia conjunta o estás en una situación en la que sabes que hay diferencia de opiniones y eres propenso a enfadarte.

Antes de empezar el día, recuerda que hoy no me voy a enfadar. Los perdono.

Prepárese para saber cómo reaccionaría en una situación determinada.

Una vez que esté preparado, manejará la situación pacíficamente y reaccionará con calma incluso en condiciones desfavorables.

Cuando todo esto se practica con devoción y autodisciplina, el manejo de la ira se vuelve extremadamente simple y abre las puertas a un mejor tú, un tú más tranquilo y hace que tu vida valga la pena.

Espero que este artículo le haya sido útil y pueda ayudarle con los problemas de ira.